Di postingan sebelumnya sudah dikasih tahu manfaat dan khasiat beberapa jus buah. Nah,
sekarang kita juga harus tahu sebenernya gimana sih cara menyiapkan jus yang baik itu? Nih
monggo dibaca...
Gini nih cara nyiapin jus yang sehat
• Kalau bikin jus sebaiknya pilih buah yang segar, matang dan belum lama disimpan
supaya mendapatkan jus yang enak dan bermanfaat bagi tubuh.
• Jus sebaiknya diminum sesegera mungkin setelah jadi, sebelum kandungan vitamin
larut airnya rusak oleh oksigen, cahaya ataupun panas.
• Kalau mau pakai pemanis sebaiknya pakai madu atau gula merah.
• Warna buah-buahan untuk jus akan lebih cemerlang dan tidak berubah warnanya kalau
dicampur dengan sedikit air jeruk lemon atau nipis.
Nah, kira-kira begitu caranya nyiapin jus sehat dan berkhasiat. Silahkan dicoba dan satu
lagi, kalo bikin jus jangan lupa bagi-bagi ke saya :)
0 komentar:
Posting Komentar
Buat mas dan mbak yang mampir dan download konten yang ada, jangan lupa kasih kasih komentarnya. U comment Ku Follow